ナチュラルライフ

アメリカの定番オートミールをスチールカットオーツで作る方法。基本はスチールカットオーツ1/4 cup, 水1cup,鍋だけできます。スチールカットオーツは他のオーツよりも食物繊維が多く糖尿病予防にも効果的。

アメリカでも日本でもマジックソープで有名なカリフォルニアに会社を置くドクターブロナース。Sal Suds ソル＝サッズというマジックソープのクリーナーバージョンをご存知ですか？自然の力を利用し、無着色で、ほんのり優しいもみの木の匂いがする地球に優しいリキッドソープは、ランドリーから食器洗い、お風呂場の掃除などほぼすべてこれ一本でカバーできます。

昨今では天然素材の洗剤やシャンプーなどが人気ですが、店頭に並ぶものはどうしても保存料や化学物質が入ってしまうのが現状。この記事では、ソープナッツというネパールやインド地方を原産とする木の実を使って、完全に天然のみの力を利用した洗剤のご紹介をします！

昨日ニューヨークで今年の初雪が降りました。

朝、カーテンを開けると

”今年も始まったか”

と言う感じでした。

NYに住んでもう十何年も経ちますが、乾燥度は年間を通して半端ないものです。
今からご紹介する手作りハンドクリームは、超保湿。手袋なしでNYの外を歩いても大丈夫。